마가목 효능, 복용방법, 부작용

건강에 관심이 많으신 분들이라면 들어보셨을 것입니다. 바로 마가목이라는 나무입니다. 마가목은 고산지대에서 자라는 장미과의 교목입니다. 나무껍질은 회갈색이며 가늘고 긴 돌기가 있습니다. 열매는 작은 사과 모양으로 10월에 붉은색으로 익습니다. 마가목이 유명한 이유는 바로 몸의 쇠약한 것을 풀어주며 중풍에 도움이 되기 때문에 유명한 것입니다. 지금부터 한번 알아보도록 하겠습니다. 마가목 효능 마가목은 고산지대에서 자라나는 식물로 해발 1,000m 이상부터 자란다고 알려져 있기 때문에 우리나라에서는 자라지만 좀처럼 보기 힘든 식물입니다. 그렇기 때문에 효능도 더 좋습니다. 대표적인 효능으로는 피로회복과 골다공증 완화, 관절염 개선 등이 있으며 이외에도 여러 가지의 좋은 효능을 가지고 있는 식물입니다. 1. 면..
식품 2018. 4. 24. 22:48
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