산사나무열매 효능, 복용방법, 부작용

건강에 관심이 많으신 분들은 들어 보셨을 것입니다. 바로 산사나무 열매라는 것입니다. 산사나무는 예로부터 귀신을 쫓는다는 의미가 있기 때문에 집에 많이 심었다고 합니다. 산사나무는 일조량이 풍부한 지역을 선호하며 음지에서는 잘 자라지 못하는 나무입니다. 높이는 약 3~6m 정도이며 열매는 사과몽야이며 둥글고 흰 반점이 있습니다. 산사나무의 열매는 소화 기능을 강화하는데 효능이 좋아서 유명합니다. 지금부터 한번 알아보도록 하겠습니다. 산사나무 열매 효능 산사 열매는 달콤하면서도 새콤한 맛이 있기 때문에 열매 자체를 간식으로 섭취를 많이 하며 떡이나, 정과, 화채 등으로 만들어서 먹기도 하였습니다. 또한 백숙에 넣어 먹기도 했던 열매입니다. 산사 열매는 소화 기능을 개선하며 항염 효과와 여러 가지 이로운 성..
식품 2018. 4. 27. 23:18
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