한국 건강 프로그램

하루에 우리 체내 혈중 칼슘이 얼마나 필요할까요? 이온화칼슘을 먹게 된 계기 2021년 3월 그날의 일이 생각납니다. 기억하기 싫은 날이었습니다. 40대 후반에 가까워지면서 주변 지인들이 아파하는 소리를 많이 들었지만 나한테 직접적으로 실감 나게 느꼈던 적은 없었습니다. 두 다리의 무릎이 갑자기 아프기 시작했고 정확히 말하자만 무릎 바로 위 부분이었고 병원을 3군데 전전긍긍 다니면서 진통제와 염증을 한 달 가까이 복용을 하였지만 진전이 없었습니다. 2달이 지나면서 지인들의 추천으로 한의원을 가서 침을 2주 정도 맞아가며 고통을 이겨냈지만 잠시동안 고통을 잊은 정도에 불과했습니다. 그리고 시간이 흘러 더 심각한 상태로 흘려가면서 두 발목까지 아파오고 운동을 못하게 되면서 손목과 허리까지 옮겨가게 되었습니다..