자보티카바 효능 섭취방법

브라질의 전통 열매인 자보티카바는 브라질 포도라고 불리는 열매입니다. 특히 상파울루와 미나스제라이스에서 재배되며 열매는 생식으로 섭취가 가능합니다. 자보티카바 퓨레 효능1. 자보티카바에는 풍부한 항산화 성분인 비타민C, 비타민E, 안토시아닌과 같은 성분이 함유되어 몸속 산화를 중화시켜 세포 손상을 줄여 노화방지와 만성질환을 예방하는데 도움을 줍니다.2. 자보티카바는 풍부한 아토시아닌이 함유되어 있어서 고혈압을 낮추며 혈관을 탄력성을 증가시켜 심혈관의 위험을 줄이는데 효과적입니다.3. 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어서 소화기능을 개선하고 장내 환경을 원활하게 도와 음식물의 이동을 촉진하는데 도움을 줍니다.4. 자보티카바는 높은 식이섬유와 낮은 칼로리로 체중관리에 도움을 줍니다. 또한 항산화 성분인 안토시..
식품 2024. 6. 18. 14:44
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