대추 효능과 부작용 알아봅시다

가을 하면 무엇이 떠오르시나요? 저는 대추차가 먼저 생각납니다. 여러분들도 대추차는 많이 들어보셨을 것입니다. 그만큼 유명한 열매 대추가 가을에는 점점 뜨고 있는데요. 여러분들은 한국인이시라면 대추를 한 번쯤은 보셨거나 드셔 보신 적이 있으실 것입니다. 대추는 대추나무의 열매로 표면은 적갈색이며 타원형의 열매입니다. 대추는 삼계탕에도 들어가며 차나 다름 음식의 재료로 사용되기도 합니다. 또는 음식 장식용으로도 이용되는 대추의 효능에 대하여 알려드리도록 하겠습니다. 대추 효능 1. 면역력 강화 대추의 대표적인 효능으로는 면역력을 강화하여 주는 효능이 있습니다. 대추를 복용하시게 되면 면역력을 강화하며 비염이나 재채기 등의 기관지나 호흡기 질환의 개선에도 도움이 된다고 합니다. 겨울이 점점 다가오고 있습니다..
식품 2019. 9. 4. 16:46
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