한국 건강 프로그램

건강에 관심이 많으신 분들이라면 한번 쯤은 들어보셨을 것입니다. 바로 골쇄보라는 약초입니다. 골쇄보는 고란초과의 곡궐의 뿌리줄기를 이르는 말로 골쇄보의 한자 뜻을 살펴보면 부서진 뼈를 이어준다는 말로 뼈에 아주 탁월한 효능이 있는 약초입니다. 이런 골쇄보의 맛은 쓰며 성질은 따뜻하다고 합니다. 또한 치아를 튼튼하게 해주며 항산화작용을 일으키는 효능이 있다고 합니다. 골쇄보의 효능을 지금부터 한번 알아보도록 하겠습니다. 골쇄보 효능 1. 뼈 건강골쇄보라는 한자 뜻에서 알수 있듯이 뼈에 매우 큰 효능이 있습니다. 골쇄보에는 뼈와 피부조직의 합성을 유도하는 작용을 지닌 효능을 함유하고 있습니다. 또한 골밀도를 높여주며 관절염에도 정말 좋은 효능이 있다고 합니다. 그렇기 때문에 골쇄보를 성장기인 어린이들이나 관..