한국 건강 프로그램

열대과일을 많이 섭취하여 보신 분들중에는 들어보신 분들이 많으실 것입니다. 바로 람부탄이라는 열대과일 입니다. 람부탄은 뷔페에서 많이 보실수 있습니다. 말레이시아가 원산지 이며 열매의 모양은 작은 달걍 모양과 비슷합니다. 또한 과육의 맛을 달고 약간의 신맛이 있으며 흰색입니다. 이러한 람부탄의 대표적인 효능으로는 피부 건강에 도움을 주며 항산화 효능이 있다는 것입니다. 지금부터 란부탄의 효능을 한번 알아보도록 하겠습니다. 람부탄 효능 1. 피부 건강에 도움람부탄이 유명해진 이유는 바로 피부 건강에 도울을 주기 때문입니다. 람부탄에는 다량의 폴리페놀 성분과 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다. 이러한 성분을 여러분들은 많이 들어보셨을 것입니다. 이 성분들은 피부 미용에 효능을 주기 때문에 피부 미용에 효능..