베르가못 효능 부작용 베르가못 폴리페놀

베르가못은 풍부한 항산화 성분과 영양의 보고이고 전 세계 생산량의 90%가 이탈리아 칼리브리아에서 생산되며 베르가못은 남주의 '초록색 금'이라고 불립니다. 칼라브리아에서 생산된 베르가못은 과즙과 품질 면에서 최고로 알려져 있습니다. 베르가못 효능 1. 베르가못은 내장지방의 감소를 통한 인슐린 저항성을 개선하는데 도움을 줍니다. 즉 당뇨와 혈관질환을 예방하는데 도움을 줍니다. 고콜레스테롤 환자에게 베르가못추출물을 섭취시 내장지방을 면적과 나쁜 콜레스테롤을 감소시키는데 효과적인 것으로 나타났습니다. 2. 베르가못은 내장지방을 유발하는 유해군인 '피르미쿠테스'를 감소시키는데 도움을 줍니다. 즉 지방연소와 체중을 감소시키는 유익균인' 박테로이데테스'를 증가시키는데 효과적인 것으로 알려졌습니다. 3. 베르가못은 ..
식품 2023. 10. 12. 15:48
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