율무효능, 율무 먹는 방법, 주의해야 할 사람(부작용)
율무는 한의학에서는 '의이인'이라고 불리며, 약재나 차로 많이 이용되는 식품입니다. 율무차로 많이 즐기며 밥에 넣어 먹거나 가루형태로 만들어 이용하기도 합니다. 율무효능 1. 항암효과: 율무는 암세포의 발생과 전이를 억제하며 특히 폐암, 위암, 대장암과 같은 암예방에 도움을 주며 종양 생성을 억제하는데 효과적입니다. 2. 눈건강개선: 율무에 함유된 비타민E, 필수아미노산성분은 면역력을 높이며 시력이 감퇴하는 것을 도와주며 율무에 함유된 루테인 성분은 황반색소의 밀도를 유지하여 눈 건강을 개선하는데 효과적입니다. 3. 부종제거: 율무는 체내에 쌓인 노폐물을 배출하고 염증으로 인한 부종을 제거하는데 도움을 주며 특히 율무에 함유된 칼륨성분은 나트륨 배출을 도와 붓는 현상을 최소화할 수 있습니다. 4. 피부개..
식품
2024. 1. 29. 22:58
반응형
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 당근항암효과
- 아이스플랜트고르는방법
- 귀리암예방
- 율무당뇨개선
- 뮤코다당단백콘드로이친
- 귤면역력강화
- 귀리혈당조절
- 아이스플랜트당뇨합병증
- 고구마위점막
- 뮤코다당단백섭취
- 황칠액
- 맥주효모검은콩
- 아이스플랜트무침
- 황칠나무면역력강화
- 당근카레올리브유
- 고구마섭취변비
- 귤감기예방
- 오트밀압착귀리
- 귤청효능
- 황칠나무 당뇨
- 율무섭취주의
- 뮤코다당연골
- 당근면역력강화
- 아이스플랜트혈당
- 맥주효모면역력강화
- 황칠나무잎차
- 율무눈건강
- 뮤코다당단백소추출
- 밀크씨슬비타민B
- 고구마면역력강화
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함