느릅나무 효능과 부작용 알아봅시다

여러분들 중에는 느릅나무가 건강에 도움이 된다고 들으신 분들이 많으실 것입니다. 그만큼 느릅나무는 건강에 도움이 되는 식물인데요. 느릅나무는 쌍떡잎식물 쐐기풀목 느릅나무과의 낙엽활엽 교목으로 높이는 대략 20m 정도라고 합니다. 느릅나무는 껍질을 약재로 쓰며 이 껍질은 약으로 효능이 좋다고 합니다. 또한 느릅나무의 잎을 복용할 수도 있다고 알려져 있습니다. 지금부터 한번 약재로 쓰이는 느릅나무껍질의 효능에 대하여 알려드리도록 하겠습니다.

느릅나무

느릅나무 효능

 

1. 비염에 도움

느릅나무의 효능으로는 비염에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 느릅나무껍질에는 폴라보노이드와 사포닌이라는 성분이 함유되어 있습니다. 폴라보노이드는 여러분들이 많이들 들어보셨을 것입니다. 바로 체내의 면역력 증진에 도움이 되기 때문입니다. 그래서 느릅나무껍질을 복용하시게 되면 비염과 축농증의 예방과 개선에 도움을 주며 느릅나무껍질의 진액도 코 질환에 도움을 준다고 하니 미세먼지가 많아 비염이나 축농증이 심하신 분들이 복용하시면 좋을 것 같습니다.

2. 피부 질환 개선

느릅나무의 효능으로는 피부 질환을 개선하여 주는 효능도 있습니다. 느릅나무는 소염작용을 하는 효능이 있는데요. 일어한 효능으로 인하여 피부에 난 여드름이나 염증에 효능이 있다고 합니다. 또한 새 상이 돋아나게 하는 데에도 도움이 된다고 하니 상처를 입으신 분들이나 평소 여드름 때문에 걱정이신 분들이 한 번은 느릅나무를 복용해보시는 것을 추천드립니다.

느릅나무 효능

3. 이뇨 작용에 도움

느릅나무는 이뇨작용에 도움이 되는 효능도 있습니다. 그렇기 때문에 소변이 잘 나오지 않아서 몸속에 독소나 노폐물이 쌓일 때 느릅나무껍질을 복용하시게 되면 체내 노폐물 배출에 도움이 된다고 합니다. 평소 이뇨작용을 하는 약재를 찾고 계신 분이라면 한번 복용해보시는 것도 좋을 방법이 될 거 같습니다.

4. 위와 장궤양에 도움

느릅나무는 소염과 항균 작용이 있습니다. 이러한 효능 덕분에 위와 장등의 궤양에 도움이 된다고 합니다. 느릅나무껍질을 복용하시게 되면 위궤양이나 소장 궤양, 대장궤양 등의 개선에 도움이 된다고 합니다. 또한 종기와 부스럼 등의 증상에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 궤양이 있으신 분들이나 종기나 부스럼 등으로 인해 걱정이신 분들이 복용하시면 좋을 것 같습니다.

느릅나무 부작용

느릅나무 부작용

 

느릅나무의 부작용으로는 느릅나무는 소염과 향균 작용이 강력하여서 몸이 차신 분들이나 임산부 분들은 가급적이면 섭취를 피하시는 것이 좋습니다. 또한 느릅나무를 과량 복용하시면 설사와 같은 부작용이 나타나실 수 있습니다. 이러한 부작용을 막기 위해서는 아래의 부작용 지침서를 한번 참고해보시는 것도 좋을 것 같습니다.

부작용 지침서

위의 식품을 드시고 체질에 따라서 부작용이 나타나실 수 있습니다. 이러한 부작용을 막기 위해서는 처음 복용 시 소량 복용하시고 복용 후 이상이 없으면 그대로 복용량을 지켜 복용하시고 이상이 생길 시에는 복용을 금지하시기 바랍니다. 또한 과다 복용은 몸에 해를 일으킬 수 있으므로 복용량을 지키신 뒤에 복용하시는 것을 권해드립니다.