
구기자를 붉은 다이아몬드라고 불리며 구기자는 칼로리가 적고 섬유질, 항산화제가 풍부하며 우리 몸의 활성산소를 제거하며 베타인, 제아잔틴, 비타민 등 다양한 성분을 함유하고 있어서 성인병, 성기능 개선, 간 기능, 피부개선과 같은 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.구기자효능1. 면역력강화: 구기자에는 강력한 항산화제인 비타민C, A가 다량 함유되어 있어서 면역력을 높여 암, 질병을 예방하는데 효과적입니다. 특히 카로티노이드는 암 종양을 억제하고 염증을 낮추는데 도움을 줍니다.2. 치매예방: 활성산소는 노화, 뇌세포에 영향을 주며 알츠하이머에 치매에 치명적인데 구기자에 함유된 항산화 성분은 위험인자를 낮추는데 효과적입니다.3. 피부건강개선: 구기자에 함유된 베타카로틴은 피부건강을 개선하고 피부를 ..

구기자는 가지과에 속하며 구기자나무의 열매입니다. 식용이나 약재로 사용되며 구기자의 나무, 열매와 잎, 뿌리껍질까지도 다 먹을 수 있습니다. 또한 잎과 열매는 말려서 구기자 차로도 마실 수 있습니다. 구기자에 함유되어 있는 베타인은 지방간질환과 같은 간질환을 예방하고, 심혈관질환, 심장질환에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 아래 구기자의 효능, 부작용, 구기자차에 관해서 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 구기자효능 1. 고혈압개선: 구기자에 함유되어 있는 비타민C는 나쁜 콜레스테롤로 인한 두꺼워진 혈관 벽으로 인해 혈액 순환의 장애를 가져오는 고혈압과 동맥경화의 개선에 도움을 주어 콜레스테롤의 수치를 낮추고 피를 맑게 하는데 효과적입니다. 2. 당뇨조절: 구기자에는 지아잔틴, 유라실, 베타인과 같은 성..
- Total
- Today
- Yesterday
- 오디 혈당조절
- 오디 피부미용
- 베르베린 혈당
- 알파cd 다이어트
- 글루코사민 식물성
- 구기자차
- 글루코사민 섭취
- 글루코사민 복합성분
- 알파cd 식이섬유
- 케일 디톡스
- 뮤신 항산화
- mbp 갱년기 여성
- 파비플로라 장건강
- 미녹시딜 영양제
- 알파cd 섭취방법
- mbp 뼈엔
- 베르베린 인슐린
- 케일체중관리
- 미녹시딜 탈모
- 오디 면역력개선
- 미녹시딜 식습관
- 베르베린 콜레스테롤
- 뮤신 효능
- 율무효능
- mbp 비타민 d
- 마누카 꿀 효능
- 케일 분말가루
- 뮤신 점액
- 베르베린항염
- 케일 항산화
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |