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MBP란 우유에 들어있는 단백질 성분으로 우유에서 0.0005% 함유되어 있으며 우유단백질에서 추출된 성분입니다. 근육을 생성하고 뼈를 건강하게 유지하는 성분이므로 효능, 부작용, 복용 방법에 대해 알아보겠습니다.

MBP 성분

MBP은 우유에서 추출한 단백질로 우유 1L당 0.0005% 정도의 극소량을 포함하고 있으며 뼈와 관절을 유지하는데 주요한 성분입니다. 뼈의 재생을 돕는 조골세포와 뼈를 파괴하는 파골세포의 주기를 거치면서 골격 근골격계를 보호하는 역할을 합니다.

MBP 효능

1. 골밀도, 골강도 강화: 여성들의 호르몬 감소로 인해 골밀도와 골강도가 약해지게 되는데 MBP는 뼈를 생성하는 조골세포와 뼈를 파괴하는 파골세포의 역할을 주기적으로 함으로써 골밀도를 강화하는데 도움을 줄 수 있습니다.

2. 골다공증: 특히 폐경기 여성들은 호르몬의 영향으로 근육이 감소하면 골감소증도 함께 감소하게 되어 골다공증을 유발하게 됩니다. MBP를 꾸준히 섭취할 경우 중장년층들에게 골다공증을 예방하는데 효과적으로 알려져 있습니다.

3.파골세포억제: 중장년 여성들이 나이가 들어감에 따라 골감소증이 나타나는데 뼈를 생성하는 조골세포와 뼈를 파괴하는 파골세포 간의 균형을 잡아주는 역할이 부족하여 특히 뼈를 파괴하는 파골세포의 역할을 억제하는 골다공증을 예방하는데 도움을 준다고 알려져 있습니다.

4. 면역력 강화: 면역세포인 대식세포와 T세포의 활동을 활발하게 하여 질병과 감염으로부터 면역을 강화하는데 효과적으로 알려져 있습니다.

5. 심혈관질환예방: 심혈관내의 산화스트레스나 염증으로 발생된 활성산소를 제거하여 혈류를 원활하게 심혈관 질환을 유발하게 하는 염증을 감소시킴으로 심혈관 질환을 예방하는데 도움을 줄 수가 있습니다.

요거트에 분말을 첨가하여 섭취

 

MBP 부작용

1. MBP는 우유에서 추출한 성분으로 우유를 소화시키기 힘들어하는 사람들은 설사, 복통, 소화장애를 유발할 수 있습니다.

2. 가려움증, 유당불내증과 같은 알레르기 반응이 보일경우에는 전문의와 상담하여 복용하시길 바랍니다.

MBP 복용방법

하루 섭취량 40mg 이내로 복용을 권장합니다. 편하게 섭취할 수 있는 가루형태와 캡슐형태로 판매되고 있으며 제조사의 복용 방법을 그대로 따로 주시길 권장합니다. 알레르기와 같은 반응이 있을 경우에는 잠시 섭취를 멈추어 전문의와 상담 후에 다시 복용하시길 바랍니다.

부작용 지침서

과유불급(過猶不及)이라는 말이 있습니다. 지나친 것은 미치지 못한 것과 같듯이, 많이 먹는 것은 안 먹는 것만 못합니다. 복용 시에는 소량씩 복용하시고 점차 적정량을 맞춰 늘려 가시는 것을 추천드립니다. 위의 식품을 드시고 체질에 따라서 부작용이 나타나실 수 있습니다. 이러한 부작용을 막기 위해서는 처음 복용 시 소량 복용하시고 복용 후 이상이 없으면 그대로 복용량을 지켜 복용하십시오. 이상이 생길 시에는 복용을 금지하시기 바랍니다. 

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