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건강에 관심이 많으신 분들은 한 번쯤은 들어보셨을 것입니다. 바로 폴리코사놀이라는 성분입니다. 폴리코사놀은 식물 왁스에서 추출한 천연 지방알코올 혼합물인데요. 이 성분은 사탕수수와 녹차 잎에 함유되어 있다고 합니다. 이는 쿠바에서 처음 제조되었으며 사탕수수에게 아주 소량만 나오는 성분이라고 합니다. 폴리코사놀은 콜레스테롤 수치를 저하시키는데 효과가 있어서 들어보신 분들도 있으실 것입니다. 지금부터 폴리코사놀의 효능에 대하여 알려드리도록 하겠습니다.
폴리코사놀 효능
1. 콜레스테롤 수치 조절에 도움
폴리코사놀의 대표적인 효능을 꼽자면 바로 콜레스테롤 수치를 조절하는 효능입니다. 이 효능으로 인하여 폴리코사놀이 유명해진 것인데요. 폴리코사놀을 복용하시면 체내의 유해한 작용을 하는 LDL 콜레스테롤 수치를 감소시키며 좋은 작용을 하는 HDL 콜레스테롤 수치를 증가시켜 주기 때문의 체내의 콜레스테롤 수치를 조절하여 준다고 합니다. 이로 인하여 폴리코사놀을 복용하시게 되면 심혈관 질환을 예방하는 효능이 있습니다.
2. 고혈압 예방
폴리코사놀의 대표적인 효능으로는 혈압을 조절하여 주는 효능이 있습니다. 폴리코사놀을 복용하게 되면 혈압이 낮아지게 하는 효능이 있습니다. 이러한 효능으로 인하여 고혈압을 예방하는데 도움이 된다고 합니다. 또한 혈압을 조절하는 효능도 있다고 하니 평소 고혈압이 있으신 분들이 폴리코사놀을 섭취하시면 좋을 것 같습니다.
3. 뇌졸중과 신경계 후유증 예방
폴리코사놀은 뇌졸중과 신경계 후유증 예방에도 도움이 된다고 합니다. 피가 혈관에서 뭉쳐서 생긴 것이 혈전이라고 하는데 이러한 혈전이 뇌졸중에 원인이 된다고 합니다. 폴리코사놀을 복용하시게 되면 혈전이 생기는 것을 막아주는 작용으로 인하여 뇌졸중을 예방하는 효능이 있다고 합니다. 뇌졸중이 걱정이신 분들이 복용하시면 좋을 것 같습니다.
폴리코사놀 부작용
폴리코사놀은 안정성이 입증된 성분입니다. 하지만 폴리코사놀로 부작용이 나타나실 수도 있습니다. 폴리코사놀의 대표적인 부작용으로는 설사나 구토 등의 증상이 나타나실 수도 있습니다. 또한 폴리코사놀을 과다 복용하실 경우에는 두통이나 근육 경련이 나타나실 수 있습니다. 이러한 부작용을 막기 위해서는 아래의 부작용 지침서를 한번 읽어보시는 것을 추천드립니다. 폴리코사놀을 복용하시려고 구매하실 때 에는 쿠바산 제품이 좋다고 하니 구매하실 때 참고해 두시면 좋을 것 같습니다.
부작용 지침서
위의 식품을 드시고 체질에 따라서 부작용이 나타나실 수 있습니다. 이러한 부작용을 막기 위해서는 처음 복용 시 소량 복용하시고 복용 후 이상이 없으면 그대로 복용량을 지켜 복용하시고 이상이 생길 시에는 복용을 금지하시기 바랍니다. 또한 과다 복용은 몸에 해를 일으킬 수 있으므로 복용량을 지키신 뒤에 복용하시는 것을 권해드립니다.
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