타히보 효능과 부작용 알아봅시다

건강에 관심이 많으신 분들이라면 한 번쯤은 다들 들어보셨을 것입니다. 바로 타히보라는 나무입니다. 타히보는 브라질의 아마존 강 유역에서 자생하고 있는 나무로 잉카 원주민들의 언어로는 신의 은총을 받은 나무라는 뜻이 있다고 합니다. 타히보는 1500년 전부터 원주민들이 차로 복용하였다고 합니다. 타히보의 꽃은 핑크색이라고 하며 껍질을 달려 차로 만들어 먹었다고 합니다. 요즘에는 타히보를 한 번쯤은 들어보신 분들이 있으실 것입니다. 바로 타히보 차 덕분인데요. 지금부터 신의 은총을 받은 나무인 타이보의 효능에 대하여 한번 알아보도록 하겠습니다.

타히보 효능

타히보 효능

1. 항암 효능

타히보의 효능 중 가장 손꼽을 만한 효능을 고르자면 항암 효능을 고를 수 있습니다. 타히보에는 DAL이라는 성분과 베타 라파콘이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 여러분들이 생소해하실 수 있는 성분들인데요. 이 성분들의 대표적인 효능으로는 암세포의 증식과 전이을 억제하는 효능입니다. 또한 암 예방에도 도움이 되며 항암제로 인한 부작용을 줄여주는 효능도 있다고 합니다. 평소 항암 효능에 관심이 있으신 분들이 복용해 보시는 것을 추천드립니다.

2. 당뇨 예방에 도움

타히보는 당뇨 예방에도 도움이 되는 효능이 있습니다. 타히보에 함유되어 있는 아미노산 성분은 인슐린과 비슷한 작용을 하기 때문에 인슐린 저항성을 낮추어 준다고 합니다. 또한 당뇨를 예방하며 개선하고 혈당 수치를 조절하는데 도움을 주기 때문에 평소 당뇨 때문에 걱정이신 분들이나 당뇨 예방에 도움이 되는 식물을 찾으시는 분들께 추천드릴 만한 좋은 약재입니다.

3. 면역력 강화

타히보를 효능 중에는 면역력을 강화하는 효능이 있습니다. 타히보에는 면역활성물질이 다량으로 함유되어 있습니다. 이러한 성분의 작용으로 인하여 세균과 바이러스로부터 신체를 보호하며 체내의 바이러스 저항력을 높여주는 효능이 있습니다. 또한 면역력을 강화하는 데에도 도움이 된다고 하니 평소 감기가 자주 걸리시는 분들이나 면역력이 약하신 분들이 복용해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.

4. 간 건강에 도움

타히보는 간 건강에도 도움이 되는 효능을 가지고 있습니다. 타히보를 복용하시게 되면 간세포의 손상을 억제하며 간의 피로를 풀어주는 효능이 있다고 합니다. 또한 타히보는 독소를 해소시키는 해독작용이 있기 때문에 간 기능 개선에도 도움이 된다고 합니다. 그렇기 때문에 평소 간 건강이 좋지 않으신 분들께 좋을 것 같습니다.

타히보 부작용

타히보 부작용

타히보의 부작용으로는 타히보를 과량 복용하실 경우네는 설사나 구토 등의 부작용이 나타나실 수 있습니다. 또한 체질에 따른 알레르기가 나타나실 수도 있습니다. 이러한 부작용을 막기 위해서는 아래의 부작용 지침서를 한번 읽어보시는 것을 추천드립니다.

부작용 지침서

위의 식품을 드시고 체질에 따라서 부작용이 나타나실 수 있습니다. 이러한 부작용을 막기 위해서는 처음 복용 시 소량 복용하시고 복용 후 이상이 없으면 그대로 복용량을 지켜 복용하시고 이상이 생길 시에는 복용을 금지하시기 바랍니다. 또한 과다 복용은 몸에 해를 일으킬 수 있으므로 복용량을 지키신 뒤에 복용하시는 것을 권해드립니다.