한국 건강 프로그램

프로테오글리칸은 세포 외 기질에 존재하는 단백질과 당의 결합체로 우리 몸에서 여러 중요한 생물학적인 기능을 수행합니다. 프로테오글리칸 효능 1. 프로테오글리칸은 연골, 피부, 뼈와 같은 조직에서 발견되며 이와 같은 조직의 건강과 유지에 필수적인 역할을 합니다. 2. 프로테오글리칸은 연골의 중요한 구성요소 중의 하나이며 연골은 뼈를 보호하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 3. 연골조직의 탄력성과 강도를 향상시키고, 연골 손상을 예방하는데 도움을 줍니다. 4. 프로테오글리칸은 피부의 수분유지와 피부탄력을 유지하는데 효과적입니다. 5. 프로테오글리칸은 항염증 효과가 있어서 염증을 일으키는 다양한 질환에 염증을 억제하고, 면역을 조절하는데 도움을 줍니다. 6. 프로테오글리칸은 뼈 조직에서 칼슘과 다른 미네랄의..

락토페린은 1939년에 덴마크의 과학자에 의해서 발견되었고 락토는 우유, 페린은 철이 결합한 단백질에서 유래되었습니다. 락토페린은 사람과 젖소의 초유에 가장 많이 들어있고 이외에도 우유, 혈액, 점액분비물, 침, 눈물등에 함유된 항바이러스, 항균성을 띤 물질입니다. 락토페린 효능 1. 항균효과: 세균의 벅시에는 철분이 필요한데 이러한 철분의 공급을 세균이 공급받기 전 락토페린이 차단해 세균의 증식을 억제하며 사멸시키는 기능 합니다. 세포의 표면전하를 중화시키고, 응집시켜 면역글로불린과 같은 균을 정화하는데 상승효과를 나타냅니다. 2. 빈혈예방: 락토페린은 철분과의 결합을 통해 인체내의 철분의 양을 조절해 빈혈을 예방합니다. 철분과다로 인한 문제를 락토페린이 해결하고 철분 부족 현상도 락토페린이 개선을 합..

천문동은 백합과에 속하는 여러해살이 식물로 울릉도나 남부 지방의 바닷가 근처에 주로 서식하며 온화하고 습한 기후에서 잘 자라며 '하늘의 문을 열어주는 겨울 약초'라는 뜻이 있습니다. 천문동을 먹으면 몸과 마음이 맑아져서 신선처럼 하늘에 오를 수 있다는 이야기가 전해옵니다. 천문동 효능 1. 진해거담효과: 진해 거담이라는 말은 기침을 멈추고 가래를 없앤다는 뜻으로 천문동은 기침, 가래를 완화하고 또한 마른 기침이나 객혈을 완화하는데 효과적입니다. 천문동을 먹을 때는 인삼, 오미자,생지황과 같이 섭취하면 효과적입니다. 2. 항암,항균작용: 천문동은 항암 작용이 뛰어나며 다양한 암 중에서도 유선암에 대해 특히 더 좋은 효과가 있습니다. 최근에는 백혈병과의 연관성에 대해서도 연구되고 있습니다. 또한 천연 항균제..

나이가 들면서 피부에 주름이 생기며 탄력이 줄어들어 다른 사람들보다 나이가 들어 보여서 다양한 시술을 하는 경우가 많습니다. 피부가 좋아지고 탄력에도 효과가 좋은 엘라스틴은 탄력을 뜻하는 엘라스틱이라는 용어에서 유래되었습니다. 또한 탄성섬유로 구성되어 피부 조직의 유연성과 신축성, 복원력에도 관여합니다. 말 엘라스틴 효능 1. 피부탄력, 주름감소효과 :말 엘라스틴은 피부탄성과 주름을 감소시키는 효능이 있는 것으로 나타나고 있으며 실제 성인 여성 20명을 두 그룹으로 나눠 말 엘라스틴을 4주간 섭취한 결과 섭취군은 피부 탄성이 4% 높았고 눈가 주름과 주름양도 다소 감소한 것으로 나타났습니다. 2. 콜라겐지지,생성효과: 중년이라면 꼭 알아야 할 엘라스틴 성분은 콜라겐을 지지하고 생성하는데 도움을 주는 효능..

금은화는 아주 오랜 시간 선조들의 약용식물로 쓰였으며 예로부터 위장질환과 염증질환, 혈액순환을 비롯해 다양한 증상을 치료하는데 뛰어난 효능이 있습니다. 금은화는 동아시의 재래종으로 처음 중국 하남성 봉구현에서 광범위하게 재배되고 있으며 현재는 북아메리카, 뉴질랜드에서 금은화를 유해식물로 지정되어 있습니다. 금은화 효능 1. 위장질환개선: 금은화 추출물에는 스스로를 보호하기 위해 분비하는 생리활성물질인 프로스타글란딘 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 항염, 항균작용을 하며 금은화를 꾸준히 섭취하며 위 점막을 보호하고 위염과 위궤양과 같은 위질환을 완화하는데 도움을 받을 수 있습니다. 2. 호흡기질환개선: 금은화 추출물에는 식물성 항산화 물질인 루테올린이 풍부하게 함유되어 있어서 세포손상을 방지하고 폐 손상개..

슈퍼 블랙베리는 나무딸기류에 속하며 미국 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나입니다. 북미나 유럽 등의 서부권 지역에서 흔히 볼 수 있으며 다른 식품에 비해 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 슈퍼 블랙베리 효능 1. 심장혈관개선: 블랙베리는 안토시아닌이 풍부하게 함유하고 있어서 심장질환을 예방하고 또한 블랙베리는 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜 혈압을 낮추는 칼륨이 풍부하고 심장 혈관 건강을 유지하는데 도움을 주는 비타민C가 풍부하여 심장 질환을 예방하는 데도 효과적입니다. 2. 뇌건강개선: 블랙베리를 꾸준히 섭취하면 뇌를 보호하는 폴리페놀 성분과 뇌 기능에 중요한 역할을 하는 망간이 좋은 공급원이 되어 뇌 염증을 줄이고 항산화 물질들이 매우 풍부하여 뇌건강을 증진시키는데 도움을 줍니다. 3. ..

비타민나무는 우리나라에서는 산자나무라고 불리며 지구에서 가장 오래된 식물 중 하나입니다. 티베트, 중국, 몽골 귀족들이 자양강장제로 사용하였으며 비타민 나무는 피로해소, 피부노화를 막아주고 비타민E가 견과류보다 3배 이상 많다고 알려져있습니다. 비타민나무 효능 1. 다이어트효과: 비타민나무는 레몬보다 15배 넘게 비타민C가 함유되어 있으며 비타민E도 토마토와 비교하여 2.4배 많이 함유되어 있으며 꾸준히 섭취하면 다이어트에 효과가 있습니다. 체내 지방이 쌓여있던 사람이 비타민나무 열매가루를 섭취할 경우 내장지방을 빼는데 도움을 줍니다. 2. 냉증완화: 비타민나무에는 몸을 따뜻하게 해주는 효능이 있어서 아미노산이나 비타민B 미네날이 함유되어 있어서 몸을 따뜻하게 만들어 주어 냉증을 개선하는데 도움을 줍니다..

BNR17 유산균에는 모유 영양소가 풍부하며 완전식품이라고 불리며 영양성분이 풍부하여 분유대신 모유를 먹이며 아이에게 좋은 유산균입니다. BNR17 유산균은 한국의 건강한 산모에게 추출한 유산균입니다. BNR17 유산균 효능 1. 체지방 감소: bnr17 유산균은 체내에서 에너지로 쓰지 못하고 남은 탄수화물을 다당류로 변화시켜 체내로 배출시켜 줍니다. 체내 잔여 탄수화물이 쌓이지 않아 체중 감소에 효과적이며 체질량지수 감소나 허리둘레 감소, 복부 내장지방이 줄어드는데 도움을 줍니다. 2. 혈당감소: 모유와 분유를 섭취한 사람들을 추척한 결과 모유를 섭취한 사람들이 당뇨병 발병 확률이 현저하게 낮다는 것을 확인할 수 있습니다. 또한 12주 동안 당뇨병에 걸린 쥐에게 bnr17 유산균을 투여한 결과 공복 혈..

느릅나무의 잎과 가지보다는 껍질이 약성이 좋아 뿌리의 껍질을 사용하며 느릅나무는 그 껍질이 상당히 질겨서 이 질긴 껍질을 꼬아서 밧줄이나 옷을 만들기도 하였습니다. 성질은 평이하고 독성이 없으며 맛은 달다고 합니다. 느릅나무껍질 효능 1. 피부질환개선: 느릅나무는 고름을 빨아내고 새살을 돋아나게 하는 작용이 매우 강하며 종기나 종창에 신기한 효과가 있는 약나무입니다. 부스럼이나 종기가 난데에 송진과 느릅나무뿌리껍질을 같은 양씩 넣고 물이 나도록 짓찧어 붙이며 잘 낫는다고 합니다. 2. 위장장애개선: 느릅나무껍질은 위궤양, 십이지장궤양, 소장궤양과 같은 질환에 뛰어난 효과가 있으며 부종이나 수종에도 효과가 있습니다. 위, 십이지장, 소장, 대장과 같은 질환에 느릅나무 뿌리껍질 가루와 율무가루를 3:2의 비..

영지버섯은 불로초라는 이름으로 널리 알려져 있으며 산삼과 같은 영약으로 소개되었습니다. 영지버섯은 고온다습을 좋아하고 장마 전후로 자라며 자연산은 포자가 날리고 노란 테두리가 완전히 없어진 후 채취가 가능하다고 합니다. 영지버섯 효능 1. 항암작용: 영지버섯에는 항산화 성분인 베타글루칸과 각종 아미노산, 다당류 성분을 다량 함유하고 있으며 베타글루칸 성분은 암세포가 성장하는 것을 억제하고 면역체계가 활발하게 활동하도록 하는 작용을 도와줍니다. 또한 다당류는 세포변이를 차단하며, 건강한 세포를 유지하도록 면역을 조절하는데 관여합니다. 영지버섯을 꾸준히 섭취하면 암예방을 하는데 효과적입니다. 2. 혈관건강: 영지버섯에 풍부하게 함유된 트리테르펜은 혈관건강을 위한 성분으로 이 성분은 혈액이 응고되어 생기는 혈..